健康守衛張博士

瑪卡的作用是什麼？ 想要提升自身吸引力或增進伴侶之間的幸福感，相信你對瑪卡這個神奇的營養素不會陌生！。 瑪卡被 […]

瑪卡是什麼？一次掌握其營養成分 被譽為秘魯人蔘的瑪卡（Maca），主要生長在南美洲安地斯山脈的高海拔地區，是少

瑪卡（Maca）為何物？。 瑪卡（Maca）的學名為Lepidium meyenii，又稱秘魯人蔘（Peruv

瑪卡（Maca）是一種來源於秘魯的十字花科植物，因其安全性被聯合國農糧組織推薦為可食用食品。那麼應該怎麼食用瑪

認識瑪卡：營養成分全揽。 瑪卡，又名秘魯人蔘，主要生長於南美洲的安地斯山脈高原。這種能夠在海拔4,000米以上

瑪卡的類型依外觀顏色劃分，從白至黑總共有13種，其各自擁有不同的營養價值。常見的有黃色、紅色與黑色，其中研究顯

什麼是瑪卡？有哪些類型？ 瑪卡（Maca）屬於十字花科植物，又被稱作「秘魯人蔘」或「印加蘿蔔」，原產自秘魯安第