瑪卡的功效與食用方法:三大選擇重點一文掌握 瑪卡是什麼?有哪些類型? 瑪卡(Maca)屬於十字花科植物,又稱「秘魯人蔘」或「印加蘿蔔」,生長於秘魯安第斯山脈4000至4500公尺的高山地帶,是當地居民的日常食品和營養補充來源。

瑪卡的類型依外觀顏色劃分,從白至黑總共有13種,其各自擁有不同的營養價值。常見的有黃色、紅色與黑色,其中研究顯

瑪卡的功效與食用方法:三大選擇重點一文掌握 瑪卡是什麼?有哪些類型? 瑪卡(Maca)屬於十字花科植物,又稱「秘魯人蔘」或「印加蘿蔔」,生長於秘魯安第斯山脈4000至4500公尺的高山地帶,是當地居民的日常食品和營養補充來源。 Read More »

Shopping Cart